Creatine Monohydrate (1000 gr.)
- Marka
- Prolab Nutrition
- Pakovanje
- 1000 gr.
Recenzije korisnika
- Ocena
- 3.7 / 5 (3)
- 5 zvezde: 33.3%
- 4 zvezde: 33.3%
- 3 zvezde: 0%
- 2 zvezde: 33.3%
- 1 zvezde: 0%
Sastav
Prolab Creatine Monohydrate
- Dnevna količina:
- 5 g | 1 teáskanál
- Broj doza:
- 42/60+60/200
| Informacije o suplementima | 5 g | NRV |
|---|---|---|
| Creatine Monohydrate | 5 g | * |
3NRV%: Preporučene vrednosti nutrijenata za odrasle.
***Nema utvrđenih vrednosti nutrijenata.
Opis proizvoda
Creatine Monohydrate
- 100% kreatin monohidrat
- mikronizovan kreatin - bolja rastvorljivost i apsorpcija
- povećanje snage i izdržljivosti
- brži oporavak
Kreatin je supstanca koju ljudsko telo prirodno proizvodi kao izvor energije za mišiće, pospešuje obnovu ATP-a koji se koristi prilikom rada mišića, te se njegovom suplementacijom ostvaruje i „produženi rad“ tj. veća snaga i bolja izdržljivost.
Kreatin monohidrat je jedan od najviše ispitivanih i najduže prisutnih suplemenata na tržištu, i sa razlogom je jedan od omiljenih sportskih suplemenata. U mnogim sportovima, kako u rekreativnoj tako i u profesionalnoj sferi, kreatin zauzima važno mesto u suplementaciji zbog efekta na povećanje snage, izdržljivosti i mišićne mase.
Mikronizovani kreatin se bolje rastvara i apsorbuje u odnosu na običan kreatin.
Za one kojima je cilj povećanje mišićne mase, kreatin monohidrat se toplo preporučuje u kombinaciji sa whey proteinom (proteinom surutke) i amino kiselinama.
Preporučena upotreba:
Jednu dozu (5 g ~ 1 kafena kašičica) pomešati sa vodom, sokom ili drugim napotkom. Konzumirati jednom dnevno. Pripremati neposredno pre konzumiranja.
Upozorenje: Pre upotrebe konsultovati lekara/nutricionistu.
Ne preporučuje se osobama mlađim od 18 godina, trudnicama i dojiljama. Ne preporučuje se osobama osetljivim na neki od sastojaka. Preporučene dnevne doze se ne smeju prekoračiti. Dodaci ishrani nisu zamena raznovrsnoj ishrani.